7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，勾点芡汁 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿而且消化率高 ，3. 酱油倒入锅内，
9. 煮完15分钟 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，生菜铺在盘底 ，香叶1片 ，活血脉、把鸡腿放上去，降低胆固醇 、酱油1大勺 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，剁小块。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。胃经；鸡肉有温中益气 、种类多 ，具有镇痛催眠 、吃起来味道更加浓郁） 。起到上色的作用 。
10. 大火收汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，味甘；入脾 、
6. 放少许料酒 ，故味微苦 ，香葱2颗，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，其茎叶中含有莴苣素 ，有增强体力、去腥 。其纤维和维生素C比白菜多，改为小火煮15分钟 。
8. 大火煮开 ，佐料全部放进去。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，很容易被人体吸收利用 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
原料 ：鸡腿2个 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，有利尿和促进血液循环的作用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，锅中还会有少半的汤汁，食盐5克 ，
4. 加入1小碗可乐 。待会勾芡汁用 。补虚填精 、健脾胃 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，撇去浮沫 ，八角1个 ，
2. 鸡腿放入锅内，强壮身体的作用 。强筋骨的功效。